생활 수면을 조절하는 방법 제가 잠이 많을때는 하루에 11시간 자는 것이 기본일 정도로 많았는데, 잠이 많다보니까 다른 사람들보다 하루에 4시간씩 덜사는 것 같기도하고, 해야되는 것을 많이… Read More
먹거리 견과류 하루 적정 섭취량은? 몸에 좋다고 알려진 견과류도 하루 섭취량이 정해져 있다고 하는데요. 저도 평소에 컴퓨터를 하면서 아몬드나 땅콩을 놓고 먹으면서 할때가 많은데, 앞으로는 견과류 하… Read More
생활 세계 4대 뮤지컬 종류는? 누가 어떻게 선정하게 되었는지는 모르지만 세계 4대 뮤지컬에 대해 소개해볼까 합니다. 저도 평소에 뮤지컬이나 연극을 보는 것을 좋아해서 집근처 문화예술회관에서 종… Read More
생활 세계 5대 건강식품은? 저는 원래 건강을 별로 신경쓰지 않고 먹거리를 즐기는 편이였는데, 점점 나이가 들어가다보니 이런게 조금씩 신경이 쓰이더라구요. 장보러가서 그냥 제품보다 조금 더 … Read More
리뷰 머리가 좋아지는 게임 뭐가 있을까? 예전에는 많이 안했지만 요즘엔 아이큐가 중요하다보니 취미로 머리 좋아지는 게임을 하면서 지능지수도 올려는 분들이 있는데요. 저는 즐겨하는 편은 아니지만 종종 심심… Read More
생활 운동으로 다리 길어지는 방법 체형의 미적기준이 서구화되면서 긴 다리를 원하는 분들이 많은데, 무릎과 골반에 자극을 줄 수 있는 운동들을 통해 다리 길어지는법을 한번 정리해볼까 합니다. 물론 … Read More
리뷰 재미있게 즐겼던 열혈하키 어린시절 친구들과의 재미있었던 기억의 한켠에 자리잡고 있는 것이 바로 열혈하키라는 게임인데요. 다른 열혈고교 시리즈들도 재미있게 했지만, 가장 완성도도 높고 폭력… Read More
