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술 덜 취하는 방법?

우리나라는 분위기가 술을 다같이 마실때는 마셔야 하는 분위기라서, 술을 잘 못마시는 사람은 사람들과 친해지기가 상당히 힘든데요. 그것이 학창시절이라면 문제가 없겠…
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숙면을 취해보자

많은 분들이 잠 때문에 스트레스를 받는데, 저 역시도 일로 인한 불규칙한 생활습관과 과민한 성격으로 인해서 숙면을 취하지 못하고 불면증으로 고생도 많이 했는데요.…
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수면을 조절하는 방법

제가 잠이 많을때는 하루에 11시간 자는 것이 기본일 정도로 많았는데, 잠이 많다보니까 다른 사람들보다 하루에 4시간씩 덜사는 것 같기도하고, 해야되는 것을 많이…
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세계 4대 뮤지컬 종류는?

누가 어떻게 선정하게 되었는지는 모르지만 세계 4대 뮤지컬에 대해 소개해볼까 합니다. 저도 평소에 뮤지컬이나 연극을 보는 것을 좋아해서 집근처 문화예술회관에서 종…
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세계 5대 건강식품은?

저는 원래 건강을 별로 신경쓰지 않고 먹거리를 즐기는 편이였는데, 점점 나이가 들어가다보니 이런게 조금씩 신경이 쓰이더라구요. 장보러가서 그냥 제품보다 조금 더 …